92,2 KG
-0,3 KG
Olen tyytyväinen, että miinusta tuli edes jonninverran! Viime viikko meni puoliteholla lentsun takia. Syömiset meni vähän sinne päin ja lenkillä kävin kaksi kertaa. Salille oli turha kuvitellakkaan puolikuntoisena!
Tästä viikosta tulee tehoviikko! Heräsin aamulla puoli seitsemän ja salilla olin seiskan pintaan. Ihan aamusta saa treenata rauhassa. Paikalla oli vain kaksi muuta minun lisäksi!
Käyn Energyllä eikä ole aikomustakaan vaihtaa salia ellei toi lopeta! :)
KK-kortti on 42e ja maailman parasta palvelua täytyy myöntää. Salilla käy tosi erinikäisiä ja kokoisia ihmisiä, erillä elämäntilanteilla ja tavoitteilla. Kukaan ei tuijottele onko sulla niken trikoot vai mitkä?! Tai jos tuijottelee niin siinäpä vaan. Ei minua kiinnosta :D
Ne mun vanhat kuvat on edelleen siellä vanhalla koneella :D Sori!
Heinäkuu 2012 lähtötilanne
Tänään :)
Tänään treenasin selkää, jalkoja ja ahteria ja kyllä tuntui! Energiaa tuntui riittävän hyvin vaikka tyhjällä vatsalla menin. Ehkä tuo lepoviikko lentsun takia teki hyvää. Nyt on taas intoa jatkaa :)
Mahtavin ja kamalin asia tässä laihtumisessa on vaatteet! Ihan kamalan ihanaa on mahtua kivan näköisiin vaatteisiin, mutta se kamalapuoli onkin se rahan käyttö :D Eksyin tänään siis fitnesstukun sivuille..
Ostoskoriin napsahti..
Olen ENNEN ollut tunnesyöjä. Söin suruun, iloon ja kaikkiin tunnetiloihin. Nyt olen päässyt siitä irti. Nykyään palkitsen itseni vaatteilla yms.
Mites meinasitte viettää vapun?
Kuuluuko vappuun myös herkuttelu ja alkoholin juominen?
Minen aio syödä munkkia enkä muitakaan herkkuja! Alkoholia en edes käytä :D Mies on pitkän päivän töissä ja me ollaan lasten kanssa keskenään kotosalla. Ostin lapsille huomiselle vaahtokarkkeja ja paistellaan kotosalla hampurilaiset :) Itsekkin meinasin syödä hampparin, mutta ruisleivällä ja ilman majoneeseja :)
Nyt kutsuu peti! Kello soi aamulla puol seitsemän jotta ehdin käymään lenkillä ennen kuin mies lähtee töihin!
-Erppa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti